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橄欖菜不能和什么一起吃,橄欖菜相克的食物有哪些

  橄欖油很多人都知道,也吃過,可是橄欖菜嗎,北方人吃過的還真不多。橄欖菜屬粵菜系,是廣東潮汕地區風味小吃,具有開胃消食,促進消化,增加食欲的效果。
  橄欖菜性平,味甘、酸澀。歸肺、胃經。清熱,利咽,生津,解毒。用于咽喉腫痛、咳嗽、煩渴、魚蟹中毒。
橄欖菜不能和什么一起吃
  橄欖菜富含橄欖油珍貴營養成份和多種維生素及人體必需的、碘 ,還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素。營養學家認為, 橄欖既是蔬菜也是水果,營養價值很高。橄欖含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白質和1%的鈣、鐵、磷等礦物質,同時還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素。

  橄欖菜不能和什么一起吃:

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  橄欖菜的食用禁忌:

  2歲以下幼兒不宜食用。

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本文標題:橄欖菜不能和什么一起吃,橄欖菜相克的食物有哪些,以及吃橄欖菜的一些禁忌
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本文專門講述不能和橄欖菜一起吃的食物,橄欖菜相克的食物以及吃橄欖菜時應注意的一些禁忌,以防止食物中毒的發生。
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