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柿子椒不能和什么一起吃,柿子椒相克的食物有哪些

  柿子椒也是青椒的一種,因為從外形上看像西紅柿,所以故名又叫柿子椒,其實他還有一個名字是叫彩椒,咱們在超市經常會看到有黃色、綠色、和紅色最為常見,今天我們再來深入的了解一下它吧:
柿子椒不能和什么一起吃

  柿子椒的營養價值

 ?。?、柿子椒中含有豐富的維生素C、蘿卜素、維生素B6,維生素E和葉酸。
  2、柿子椒的水分含量高(74%~94%),熱量低,但隨著它的成熟水分含量會降低,熱量會增高。維生素A和維生素C隨其成熟度而增加。一般來說維生素C的含量是番茄的3.5倍,與草莓檸檬的含量差不多,在蔬菜中居首。

  柿子椒的功效

  1、柿子椒性溫,能夠通過發汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。
  2、柿子椒具有緩解疲勞的作用,而且柿子椒中還含有能促進維生素C吸收的維生素P,就算加熱維生素C也不會流失 。
  3、而且柿子椒中還含有能促進維生素C吸收的維生素P,就算加熱維生素C也不會流失。
  4、降脂減肥,柿子椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利于降脂減肥防病。

  柿子椒不能和什么一起吃

  經過科學證明,柿子椒只有和黃瓜一起吃會破壞維生素c,除此之外沒有相克的食物。

  食用柿子椒的禁忌

   柿子椒雖然營養豐富,但是食用過多辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜,引起胃痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼,誘發胃腸疾病,促使痔瘡出血。辣椒是大辛大熱之品,患有火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人應慎食。

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本文標題:柿子椒不能和什么一起吃,柿子椒相克的食物有哪些,以及吃柿子椒的一些禁忌
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本文專門講述不能和柿子椒一起吃的食物,柿子椒相克的食物以及吃柿子椒時應注意的一些禁忌,以防止食物中毒的發生。
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