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枸杞不能和什么一起吃,枸杞相克的食物有哪些

  對于大家來說,枸杞并不陌生,它是日常食用及藥用的中藥材,枸杞與靈芝、人參、阿膠并稱為中藥四寶。最有名的莫屬寧夏枸杞了。
  枸杞主要成人有枸杞子含甜菜堿(betane),阿托品(atropine),天仙子胺(gyoscyamine)。對免疫功能有影響作用,具有養肝,滋腎,潤肺的功能。枸杞葉還具有補虛益精,清熱明目的功效。
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  一般來說,健康的成年人每天的枸杞用量大概在20克-30克左右。
  但枸杞畢竟是屬于食藥的一種,并不是所有人都適合服用。由于枸杞溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎癥,或者腹瀉的人,最好別吃,否則會加重病情。
 

  下面給大家介紹一下枸杞不能和什么一起吃,和枸杞相克的食物有哪些:

 
  與煉乳(甜,罐頭)相克:忌與乳制品同食
  與奶酪相克:忌與乳制品同食
  與牛奶相克:忌與乳制品同食
  與人乳相克:忌與乳制品同食
  與羊奶相克:忌與乳制品同食
  枸杞不要與綠一起泡飲,也不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃,還有螃蟹。
  陽氣不足:不宜食用
  脾虛:不宜食用
  泄瀉:不宜食用
 
  由于小編也經常吃一些類似枸杞之類的補藥類食品,但是除了枸杞相克的食物以外,還有一些關于枸杞的禁忌給大家分享一下。
  枸杞子非常適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但是服用的過程是每天吃一點,一個長期堅持的過程,這樣才能發揮枸杞的效果,枸杞含有的一些元素對人體健康有益,但要一定要注意用量,如果過量食用枸杞子會導致上火、流鼻血,甚至造成眼睛不舒服等情況,所以枸杞用量一定要循序漸進,不要一次服用過多。
  由于枸杞子溫熱身體的效果非常強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或者是平常吃肉食導致面泛紅光,或正在感冒發熱、身體有發炎癥狀、腹瀉的人,最好別吃枸杞。
  溫馨提示:不要長時間的清洗枸杞,長時間清洗會導致枸杞的營養成分流失,在溫水里稍洗一下就可以。
  在做飯加入枸杞的時候,不要一早就放入,而等到收尾的時候再放枸杞,這樣可以防止枸杞營養萬分流失,小編平常都是用來泡茶或者做涼菜來用。
  關于枸杞的問題就說到這里,泡點枸杞茶喝去先。
 

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本文標題:枸杞不能和什么一起吃,枸杞相克的食物有哪些,以及吃枸杞的一些禁忌
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本文專門講述不能和枸杞一起吃的食物,枸杞相克的食物以及吃枸杞時應注意的一些禁忌,以防止食物中毒的發生。
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